Lerne deine inneren Anteile kennen, die dein Selbst stärken.
Hier erfährst du, wie innere Persönlichkeitsfacetten als Team wirken, um in Stresssituationen Balance zu finden und das Selbstbewusstsein zu fördern.
Wie innere Anteile wirken
Hier erfährst du, wie verschiedene Persönlichkeitsfacetten als inneres Team zusammenarbeiten und wie du ihre Balance mit besonderen Methoden wiederherstellen kannst.
Schritt Eins: Innere Anteile entdecken
Zuerst lernst du deine verschiedenen inneren Anteile kennen und verstehen, welche Rollen sie in deinem inneren System spielen.
Schritt Zwei: Konflikte erkennen
Im nächsten Schritt identifizieren wir innere Spannungen und nutzen Imagination sowie symbolische Figuren, um diese sichtbar zu machen.
Schritt Drei: Integration fördern
Abschließend stärken wir dein Selbst als Führung und integrieren alle Anteile als wertvolle Ressourcen für ein stabiles inneres Gleichgewicht.
Innere Anteile verstehen und im Gleichgewicht bringen.
Innere Teams entdecken
Erfahre, wie deine verschiedenen Persönlichkeitsfacetten als inneres Team zusammenwirken.
Konflikte sanft lösen
Mit symbolischen Figuren und Imagination innere Spannungen auflösen und Harmonie fördern.
Das Selbst stärken
Wir stärken dein Selbstbewusstsein und integrierenalle Anteile als wertvolle Ressource.
Erfahrungen und Stimmen meiner Klient*innen
Hier berichten ehemalige Klient*innen, wie die Arbeit mit inneren Anteilen ihr Leben bereichert und ihr Selbstbewusstsein gestärkt hat.
Die innere Arbeit hat mir geholfen, meine Konflikte zu verstehen und mehr Ruhe in schwierigen Situationen zu finden.
Anna Sommer
Die einfühlsame Begleitung und die Methoden haben mir neue Wege eröffnet, mit Stress besser umzugehen.
Max Tunke
Die Integration meiner inneren Anteile hat mein Selbstvertrauen gestärkt und meinen Alltag erleichtert.